Đang truy cập: Trang chủ > Blog > Chọn đệm nào tốt nhất cho người đau lưng? - ĐỆM TỐT

Chọn đệm nào tốt nhất cho người đau lưng? - ĐỆM TỐT

Leonardo NC. Khanh / 2018-03-28

 

Chọn đệm cho người bị đau lưng là một vấn đề khá phổ biến đặc biệt là đối với những người cao tuổi. Những người mắc phải chứng đau lưng sẽ bị ảnh hưởng rất lớn đến đến chất lượng cuộc sống cũng như hiệu quả công việc. Khó chịu nhất chính là những lúc nghỉ ngơi cũng là lúc mà người bệnh phải vật lộn với những tư thế để giảm chứng đau lưng, thậm trí còn không dám nằm thẳng.


Có khá nhiều người khi mua đệm cho người đau lưng thường chọn những chiếc đệm quá cứng hoặc thậm trí là chọn cả những chiếc đệm quá mềm. Thực tế là những loại đệm quá cứng hoặc quá mềm đều không hề tốt cho người mắc chứng đau lưng. Vậy thì nên mua loại đệm nào tốt nhất cho người đau lưng? Tuy nhiên, nếu biết cách chọn đệm phù hợp thì vẫn có thể đối phó với nó. Hãy cùng với  
Thế Giới Đệm Tốt  đi tìm hiểu về vấn đề này ngay bên dưới nhé!


>> Tham khảo thêm : 
Đệm lò xo cao cấp dành cho người đau lưng

Đệm cho người đau lưng

 

1. Nên chọn loại đệm nào tốt nhất cho người bị đau lưng?

 

Trên thị trường hiện nay có thể chia làm 4 loại đệm phổ biến nhất đó là :  đệm cao su; đệm lò xo; đệm bông ép; đệm mút xốp. Trong đó chúng được chia làm 2 loại chính là đệm mềm và đệm cứng.

75% những bệnh nhân mắc phải chứng đau lưng được các bác sỹ khuyên nằm những dòng đệm cứng để giúp lưng luôn được thẳng phòng tránh chứng đau phần thắt lưng. 

Nhưng đối với một số người lại không thể nằm loại đệm cứng, chúng sẽ gây áp lực lên hông và vai, nếu nằm nhiều thì có thể làm trầm trọng thêm tình hình bệnh. Tuy nhiên không bởi vì thế mà nên nằm những loại đệm quá mềm sẽ làm cong cột sống gây đau lưng bởi vì xu hướng của xương sống là giữ cho cơ thể luôn được thẳng và cân bằng.

Do đó khi chọn mua đệm để không bị gây đau lưng thì bạn phải hết sức chú ý, những dòng đệm không quá mềm mà cũng không quá cứng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người mắc chứng đau lưng. Nhưng điều quan trọng là cấu trúc cơ thể cũng như hệ thống xương không ai giống ai, do đó chọn loại đệm tốt nhất để làm giảm chứng đau lưng còn phụ thuộc khá nhiều vào từng người.

>> Tham khảo thêm : 
Đệm cao su thiên nhiên giúp giảm chứng đau lưng.

Chọn đệm lò xo nào tốt nhất

 

2. Phân tích tình trạng bệnh lý của từng người giúp chọn đệm cho người đau lưng nhanh hơn.


Một cách để đánh giá chất lượng của chiếc đệm làm giảm đau lưng tốt dành cho người mắc chứng bệnh đau lưng đó chính là tình trạng bệnh lý của họ. Ví dụ đối vớ những bệnh nhân đau đây thần kinh tọa sẽ phải chọn những loại đệm tránh làm căng xương sống. Do đó nếu chọn dùng những loại đệm quá mềm như đệm cao su thiên nhiên sẽ làm uống cong lưng và càng làm đau lưng hơn.

Trường hợp này tốt nhất nên chọn những loại đệm chắc chắn như đệm bông ép hay thậm trí là đệm lò xo cũng không phải là một giải pháp quá tồi. Ngược lại đối với những người bị đau tủy thì nên nằm những chiếc đệm càng mềm càng tốt, tránh gây áp lực nhiều lên xương.

>> Tham khảo thâm : 
Đệm bông ép giúp giữ thẳng lưng cho người bệnh.

đệm lò xo tốt nhất




3. Nằm ngủ đúng tư thế cũng giúp giảm chứng đau lưng hiệu quả




Ngoài chọn đệm phù hợp, người đau lưng còn phải lưu ý một điều khá quan trọng khác đó là tư thế nằm ngủ. Một số người chủ quan và cho rằng chỉ cần một chiếc đệm tốt hay sử dụng những thực phẩm, thuốc bổ xung là có thể làm giảm được triệu chứng này. Tuy nhiên, nếu bạn đã chọn được cho mình một chiếc đệm hoàn hảo nhưng bạn lại thường xuyên nằm ngủ không đúng cách, nằm cong, nằm lệch cột sống thì tình trạng bệnh lý sẽ thậm trí ngày càng trầm trọng hơn.

Do đó, các nhà khoa học cũng như những bác sĩ hàng đầu thế giới đã khuyến khích mọi người nên nằm ngủ với tư thế thẳng ngửa đề xương cột sống được đảm bảo nhất. Hoặc bạn cũng có thể nằm nghiêng sang một bên nhưng lưng vẫn thẳng thì vẫn không ảnh hưởng xấu đến bệnh trạng.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về những cách chọn đệm không gây đau lưng phù hợp nhất cho những người mắc chứng đau lưng. Hi vọng sau bài viết này các bạn sẽ có thể cải thiệt được giấc ngủ của mình. Nếu bạn quan tâm và muốn được chúng tôi tư vấn về cách chọn đệm cho người đau lưng, vui lòng liên hệ với Thegioidemtot.vn qua những thông tin bên dưới :




Người dùng đánh giá
Không có nhận xét
Tên: Khách hàng
E-mail:
Đánh giá:
Nội dung:

Sản phẩm liên quan

Các sản phẩm đã xem


CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ TM & DV PHƯƠNG HUY

Điện thoại: 0985.404.888
Email: info@demtot.com.vn

Giấy phép ĐKKD: 0107512642
Cấp ngày: 21/07/2016 do Sở kế hoạch & Đầu tư TP Hà Nội, Việt Nam
Giới thiệu
Chính sách đổi trả
Chính sách vận chuyển
Chính sách bảo mật

Showroom 1

Địa chỉ: 368 Nguyễn Trãi - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Email: hoangtm@demtot.com.vn
Hotline: 1900.56.56.28
Điện thoại: 0243.854.5068
Website: https://thegioidemtot.vn
Chính sách bảo hành
Thanh toán

Showroom 2

Địa chỉ: 130 Quang Trung – Hà Đông - Hà Nội
Email: info@demtot.com.vn
Điện thoại: 024.2240.4888
Điện thoại: 0985.404.888
Website: https://thegioidemtot.vn
DMCA.com Protection Status
Bản quyền © 2014 -2017 Website thuộc về CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ TM&DV PHƯƠNG HUY.